Sandra van Heel, auteur op Leef Intens

All Posts by Sandra van Heel

Follow

About the Author

Sandra is ontspanningscoach bij Leef Intens. Met haar stressverminderende massages en de krachtige essentiële olietjes van moeder natuur timmert ze hard aan de weg om zoveel mogelijk kinderen en volwassenen te helpen ontspannen.

aug 08

Vetiver : een krachtige olie die helpt bij overprikkeling en stress

Door Sandra van Heel | essentiële olie , overprikkeld , prikkelzoeker

Het is zondagochtend en ik zit heerlijk met een kopje thee op de bank met mijn favoriete tijdschrift “Flow”. Heerlijk rustig verhaaltjes lezen in alle rust met Asraël, mijn kitten, op schoot. Dan wordt ik drastisch gestoord door mijn actieve zoon van 9 die enthousiast en luidruchtig de trap af stormt. Hij springt op mijn schoot voor een knuffel en vraagt wanneer we gaan ontbijten want hij heeft honger! Ik ben meer het type, rustig wakker worden met weinig woorden. “Als je honger hebt, ga je vast de tafel dekken, lieve schat” zeg ik rustig. “jaaa.. daar heb ik geen zin in!” roept hij. Vervolgens gaat hij springend de kamer door. Dat was mijn rustige ochtend…vertel me meer Vetiver : een krachtige olie die helpt bij overprikkeling en stress

feb 01

Een huisapotheek op natuurlijke basis

Door Sandra van Heel | biologisch , essentiële olie , massage

Ken je dat? Dan kom je thuis van een drukke dag werken. Je hebt veel zeurende klanten gehad, een meningsverschil met je collega en ook nog een half uur lang in de file gestaan. Als je thuis bent rennen de kinderen heel blij naar je toe. Je hebt nog moeite om je gedachte van je werk af te houden en je bent gestrest door je dag. De ene vraag na de andere komt al om je oren, “Mama, mag ik op de i-Pad!” of “Mama, hij pakt mijn paardjes af!”. Je snapt het al, na de zoveelste huilbui is het kwestie van tijd dat ik als moeder ontplof! De sfeer wordt er dan niet gezelliger op. Een huisapotheek op natuurlijke basis kan een oplossing zijn.vertel me meer Een huisapotheek op natuurlijke basis

sep 04

Biologische Producten

Door Sandra van Heel | biologisch , massage

Het is tegenwoordig best lastig om gezond te leven. Er gebeurt veel met alle onze producten die we gebruiken. Op onze groenten en fruit worden bijvoorbeeld op een kunstmatige bodem gekweekt met kunstlicht. Hier zitten maar weinig echte voedingsstoffen in. Ook wordt er veel kunstmest gebruikt. Alles voor een optimale omzet in de supermarkten. Heb je er ooit aan gedacht om biologische producten te kopen ?vertel me meer Biologische Producten

>