pubers Archieven | Leef Intens

Category Archives for "pubers"

jul 27

De schoolvakantie als een goede leerschool !

Door Roel van Heel | pubers

De grote vakantie is eindelijk begonnen. Bij ons was de spanning bij de kinderen duidelijk te merken. Ze gingen niet meer met plezier naar school, ze vonden het zwaar en lang duren. Mijn dochter riep af en toe dat ze echt geen zin meer had. Ze wilde leuke dingen gaan doen. Mijn zoon kwam af en toe chagrijnig en moe thuis. De dagen waren lang. Toch hoorde ik ook veel moeders op het schoolplein met elkaar praten. Ze vonden het we leuk dat de vakantie eindelijk begon, maar ze zagen er ook wel tegenop. Zes weken lang die drukte in huis. Zes weken lang een groot feest. Hoe kom je als ouder tot rust als je kinderen zes weken lang non-stop thuis zijn ? Hoe kan de vakantie ook een leerschool zijn ?

vertel me meer De schoolvakantie als een goede leerschool !

jun 22

Hoe wordt jij de beste moeder ooit…?

Door Roel van Heel | jij en je omgeving , opvoeding , pubers , stress verminderen

Je kent Karin misschien al. Karin heeft het zwaar. Het gaat niet zo lekker op haar werk. De directeur met wie ze jarenlang prettig heeft samengewerkt is opgestapt en vervangen door een nieuwe directeur. Helaas klikt het niet zo met deze nieuwe directeur. Hij is wat zakelijker van aard en heeft zeer stricte deadlines in zijn hoofd waaraan Karin zich aan moet houden. Karins collega’s zijn ook minder sociaal sinds deze directeur is aangetreden. De sfeer is minder leuk.

Thuis is het ook druk. Karin is moeder van twee kinderen, Mats en Sara. Mats heeft energie voor tien en vind het heerlijk om druk te doen na een hele dag school. Sara daarentegen is juist rustig en neemt veel tijd voor zichzelf na een drukke dag. Karin komt gestresst thuis en kan er niet altijd tegen als Mats zoveel aandacht vraagt. Ze weet dat ze Sara zou moeten ondersteunen als ze merkt dat ze zich terugtrekt, maar ze heeft de energie gewoon niet. Karin is moe en heeft een kort lontje.vertel me meer Hoe wordt jij de beste moeder ooit…?

feb 26

Een “milde” pubers in huis, wie wil dat nu niet ?

Door Roel van Heel | pubers

Pubers. Mijn dochter is inmiddels al flink aan het puberen. En ik zag aan haar dat ze daar best mee worstelt. Alles verandert weer, en ze is weer op zoek naar zichzelf. Welke vriendinnetjes in de klas passen nu bij haar ? Verandert haar positie in de groep ? Hoe moet ze omgaan met de grote stapels huiswerk die alleen maar groter lijken te worden ? En hoe gaan wij als ouder om met haar puber buien ? Maar vooral… hoe kan ik er nu voor zorgen dat ze weer wat rust vindt, voor zichzelf, en dat ze zelf kan gaan realiseren dat het ook echt voor haar werkt ?

vertel me meer Een “milde” pubers in huis, wie wil dat nu niet ?

feb 22

Met deze 7 tips wordt jouw kind weer het zonnetje in huis !

Door Roel van Heel | jij en je omgeving , opvoeding , pubers , stress verminderen

Gevoelige kinderen voelen alles en iedereen aan. Dat kan behoorlijk lastig zijn wanneer het carnaval is en het overal druk is om hen heen. Hun zintuigen staan vaak zo scherp afgesteld dat de harde muziek soms als vervelend wordt ervaren. Ook rent iedereen door elkaar. Maar buiten het feit dat de carnavalsfeesten voor de deur staan kan je kind sowieso onder druk staan omdat er zoveel van hem verwacht wordt. De juf, ouders, vriendjes, vriendinnetjes, iedereen uit zijn omgeving heeft bepaalde verwachtingen. En kan je kind die allemaal waarmaken ? Hieronder volgen een aantal tips die je kan toepassen zodat jouw kind weer het zonnetje in huis wordt.vertel me meer Met deze 7 tips wordt jouw kind weer het zonnetje in huis !

jun 30

De laatste loodjes van het schooljaar

Door Roel van Heel | opvoeding , pubers , stress verminderen

Vanmiddag kwam mijn dochter uit school. “Eindelijk, heb ik mijn laatste cito toets gehad vandaag. Ik ben er helemaal klaar mee!” riep ze. Ze heeft op school de afgelopen 3 weken de ene na de andere cito gehad voor allerlei verschillende vakken. Mijn dochter is moe! De laatste loodjes van het schooljaar zijn voor ieder kind vermoeiend. Voor (hoog)gevoelige kinderen is de koek dan al vaak op.vertel me meer De laatste loodjes van het schooljaar

feb 26

En toen… ging er opeens een lampje branden

Door Roel van Heel | hooggevoeligheid , opvoeding , pubers , stress verminderen

Kinderen onder de 7 jaar leven in een magische wereld. Papa is superman en kan alles! Papa is de beste van hele wereld! Mama is superwoman, de liefste en de mooiste ! Soms zitten we op een afstandje naar onze kinderen te kijken en bewonderen we ze. Want wij zijn net terug van een dag hard werken, en dan bewonderen we onze kinderen. Ze zijn nog zo onschuldig. Zo onbewust van de grote druk die op hun schouders komt te liggen als ze zelf een gezin krijgen en moeten zorgen dat er brood op de plank ligt. Soms zouden we willen… dat we ook heel even terug konden. Naar dat onbezorgde leventje.vertel me meer En toen… ging er opeens een lampje branden

>