Coaching | Leef Intens

Coaching bij Leef Intens

Met onze coaching helpen wij zowel kinderen, pubers ouders en volwassenen om rustig, kalm en bij jezelf te blijven. Dat is soms een enorme uitdaging in onze drukke maatschappij waarin er zoveel van ons verwacht wordt. Er kan namelijk van alles aan de hand zijn waardoor dat even niet meer lukt. Wij reiken je nieuwe tools, technieken, adviezen en tips aan waar je meteen mee aan de slag kan. 

een coachingstraject bij Leef Intens bevat gemiddeld 10 sessies

waar kun je bij ons voor terecht ?

kinderen

Je kind is heel gevoelig van aard en weet nog niet zo goed hoe hij daarmee moet omgaan. Jij zoekt als ouder extra ondersteuning voor je kind, om hem te leren wat hij zelf kan doen om op tijd tot rust te komen en om overprikkeling te voorkomen.  

Beelddenkers

Je kind denkt in beelden en loopt nog tegen wat uitdagingen aan in de klas, zoals een slechte concentratie, snel afgeleid, moeite met lezen (eventueel dyslectie), moeite met rekenen (eventueel discalculi), moeite met werkstukken maken en iets voordragen voor de klas.

ouders

Je bent binnen je gezin al actief bezig om kinderen te geven wat ze nodig hebben. Maar je kind lukt het toch elke keer weer om met zijn drukke gedrag het bloed onder je nagels vandaan te peuteren. Of je maakt je juist zorgen omdat je kind zich terugtrekt en introvert lijkt. Je bent op zoek naar extra tips en inzichten om je kinderen makkelijker te begeleiden. 

volwassenen

Je merkt dat je gevoelig bent voor stress en voelt je soms onbegrepen door je omgeving. Je hebt een burn-out, of hebt het gevoel dat je er bijna tegenaan zit. Je wil dolgraag meer rust in je leven, zelf het touw weer in handen nemen en stevig in je schoenen staan. 

BEDRIJVEN

Binnen je bedrijf werken jullie in teams. Maar elk team heeft zo zijn uitdagingen. Heersen er spanningen binnen het team ? Heeft een van de medewerkers een burn-out ? Kan iedereen alles tegen elkaar zeggen of is dat moeilijk in deze situatie ?

hoe gaan wij te werk ?

Vertrouwen is voor ons heel belangrijk. We gaan daarom altijd eerst in gesprek met jou, luisteren naar jouw verhaal en geven je al minimaal drie waardevolle tips mee waar je meteen mee aan de slag kan. Dat staat nog helemaal los van welke coachingsvorm je ook voor kiest. Wij helpen je om te kijken welke coachingsvorm het beste bij je past.

Wanneer je de keuze uiteindelijk gemaakt hebt, leggen we samen je basis situatie vast door middel van het invullen van een intakeformulier. We stellen vast wat je doel is, en maken een plan om die doelen te gaan bereiken.

Het coachingstraject zelf bestaat uit gemiddeld 10 bijeenkomsten. Daar zitten ook interactieve workshops bij. In die workshops delen we ervaringen met andere klanten en voeren we een interactieve discussie. Deze workshops zijn ontzettend waardevol, ze laten je realiseren dat je niet alleen bent, en dat er veel andere mensen zijn die tegen dezelfde problemen aanlopen (of het nu in de privé situatie is of binnen het bedrijf).

schrijf je in

Heb je interesse in een van onze coachingsvormen ? Onze eerste afspraak is altijd gratis. Boek nu een gratis sessie, door op de onderstaande knop te klikken, en we gaan samen kijken hoe we jou het beste kunnen helpen. 

Zij gingen je voor en hebben hun leven inmiddels al een andere wending gegeven !

Bedankt voor je support !

Een paar maanden geleden, ik geloof in Juli, heb ik enkele gesprekken gehad met Roel van Heel. Roel heeft me geleerd dat HSP een kracht is en iets mooi’s, terwijl ik het altijd als een last zag. Roel leerde me dat het kwam door dat vervelende ego mannetje in me hoofd wat bij mij heel sterk is. Ik heb ook nog een ontspanningsoefening gekregen voor na het werk en voor als ik s’morgens opsta. Daardoor word ik rustig en kan ik de dag rustig beginnen. Ik heb hier veel baat bij gehad! Ik heb ook een keer deelgenomen aan het HSP cafe, wat ook leuk is om ervaringen te horen van andere mede HSP’ers. Bedankt Roel voor your support!

profile-pic
Josine

Meer zelfvertrouwen

Ik heb mijn zoon Finn voor het eerst sinds groep 3 weer met plezier naar school gaan. Door alle prikkels, zoals geluiden, tl-licht , gevoelens van anderen, drukte en herrie was elke schooldag voor hem topzwaar. Hij werd heel moe en kwam tot niets. Finn is nu minder snel moe en weet welke gevoelens bij hem horen en welke bij anderen. Ook heeft hij daardoor meer zelfvertrouwen gekregen.

profile-pic
Ilse

Een goed gesprek

Een goed gesprek met Roel stemt tot anders denken. Bezinning. Anders naar dingen kijken. Zeker de moeite waard. Dus…niet gewaagd is een gemiste kans! Go for it!

profile-pic
Elga

Ik ben weer blij op school

Ik vond de training fijn. Roel was heel aardig. Ik heb het meeste gehad aan de oefeningen rustig ademhalen en de droomtuin. De massage van Sandra vond ik wel spannend maar ook heel fijn. De grootste verandering is dat ik nu blij ben op school.

profile-pic
Finn

Andere invalshoek

Ja, een andere invalshoek waarmee je naar jezelf kijkt. Het ego in de derde persoon zien. Dat geeft mooie inzichten! Dankzij goede gesprekken met Roel ben ik me daarvan meer bewust geworden. Een aanrader, ook voor niet hoog-sensitievelingen waartoe ik mezelf reken!!

profile-pic
Pieter

Bedankt voor je support !

Een paar maanden geleden, ik geloof in Juli, heb ik enkele gesprekken gehad met Roel van Heel. Roel heeft me geleerd dat HSP een kracht is en iets mooi’s, terwijl ik het altijd als een last zag. Roel leerde me dat het kwam door dat vervelende ego mannetje in me hoofd wat bij mij heel sterk is. Ik heb ook nog een ontspanningsoefening gekregen voor na het werk en voor als ik s’morgens opsta. Daardoor word ik rustig en kan ik de dag rustig beginnen. Ik heb hier veel baat bij gehad! Ik heb ook een keer deelgenomen aan het HSP cafe, wat ook leuk is om ervaringen te horen van andere mede HSP’ers. Bedankt Roel voor your support!

profile-pic
Josine

Ik ben weer blij op school

Ik vond de training fijn. Roel was heel aardig. Ik heb het meeste gehad aan de oefeningen rustig ademhalen en de droomtuin. De massage van Sandra vond ik wel spannend maar ook heel fijn. De grootste verandering is dat ik nu blij ben op school.

profile-pic
Finn

Andere invalshoek

Ja, een andere invalshoek waarmee je naar jezelf kijkt. Het ego in de derde persoon zien. Dat geeft mooie inzichten! Dankzij goede gesprekken met Roel ben ik me daarvan meer bewust geworden. Een aanrader, ook voor niet hoog-sensitievelingen waartoe ik mezelf reken!!

profile-pic
Pieter

Meer zelfvertrouwen

Ik heb mijn zoon Finn voor het eerst sinds groep 3 weer met plezier naar school gaan. Door alle prikkels, zoals geluiden, tl-licht , gevoelens van anderen, drukte en herrie was elke schooldag voor hem topzwaar. Hij werd heel moe en kwam tot niets. Finn is nu minder snel moe en weet welke gevoelens bij hem horen en welke bij anderen. Ook heeft hij daardoor meer zelfvertrouwen gekregen.

profile-pic
Ilse

Een goed gesprek

Een goed gesprek met Roel stemt tot anders denken. Bezinning. Anders naar dingen kijken. Zeker de moeite waard. Dus…niet gewaagd is een gemiste kans! Go for it!

profile-pic
Elga

Een doeltreffend effect !

Jarenlang was ik slachtoffer van depressies. Toen ik in contact kwam met Leef Intens, werd Roel al snel mijn vertrouwenspersoon. Hij was geduldig en rustig en ik voelde me er 100% goed bij. Op een aangename en gemakkelijke manier heeft hij me geleerd hoe ik depressieve gevoelens en stress kan verminderen. De technieken die hij me leerden hebben een doeltreffend effect. Het geeft me een diepere rust, voor lichaam en geest. De impact was groot, op dingen waarvan ik nooit dacht dat ik ze kon veranderen. Ik kwam tot de conclusie dat het ook anders kan. Om te begrijpen en te ontdekken hoe alles in enkele weken tijd kan veranderen... raad ik iedereen aan om contact op te nemen met Roel. Een ervaren coach die antwoord weet op vele vragen.

profile-pic
Els

Bedankt voor je support !

Een paar maanden geleden, ik geloof in Juli, heb ik enkele gesprekken gehad met Roel van Heel. Roel heeft me geleerd dat HSP een kracht is en iets mooi’s, terwijl ik het altijd als een last zag. Roel leerde me dat het kwam door dat vervelende ego mannetje in me hoofd wat bij mij heel sterk is. Ik heb ook nog een ontspanningsoefening gekregen voor na het werk en voor als ik s’morgens opsta. Daardoor word ik rustig en kan ik de dag rustig beginnen. Ik heb hier veel baat bij gehad! Ik heb ook een keer deelgenomen aan het HSP cafe, wat ook leuk is om ervaringen te horen van andere mede HSP’ers. Bedankt Roel voor your support!

profile-pic
Josine

Een groot cadeautje voor mezelf !

Ik weet nog dat ik helemaal blij werd toen ik over de cursus las, zoveel raak vlakken, alleen het koste wel wat, dat bracht me aan het twijfelen. Wel/niet, wel/niet...Toch ervoor gegaan en dit was echt de beste keuze ever! Het heeft me veel puzzelstukjes gebracht die op zijn plek zijn gevallen. Veel handvatten om lekker mee door te kunnen en vooral een rustigere mister Mind. Want tjeetje zeg wat was me dat een reus zeg. En hij ligt nog wel eens op de loer, vooral als ik moe ben, want dan kost het me meer moeite om binnen te blijven. Maar ik heb dat veel sneller in de gaten nu en pak dan het ritme weer terug op of zorg even weer wat beter voor mezelf. Ik kan nu wel zeggen dat dit toch echt wel de beste investering was in mezelf en zie het als een groot kado dat ik mezelf hiermee heb gegeven. Bedankt Roel en Sandra.

profile-pic
Paula

Op een rustige manier en op mijn eigen tempo vooruit...!

Ik merkte dat ik me veel bezighield met wat anderen van me vonden en spiegelde dit op mezelf. Ik realiseerde me later dat ik ook vele momenten uit het verleden erbij haalde, die de situatie er niet beter op maakten. Dit was niet de manier om me te uiten, ik wilde graag mijn manier van denken veranderen. Roel heeft me enorm geholpen, doordat ik zelf mijn eigen tempo kon bepalen in de coaching. Hij heeft het rustig uitgelegd, deze manier van uitleggen paste goed bij mij. Ik vond het prettig dat het nooit een probleem was om even te bellen of om een berichtje te sturen als ik ergens mee zat. Ik heb geleerd om me meer kwetsbaar op te stellen. Ook heb ik geleerd dat het niet nodig is om mezelf te verdedigen als ik negatieve prikkels binnenkrijg van een ander. Echt heel fijn !

profile-pic
Marcel

HEB JE NOG EEN VRAAG VOOR ME ? 

Twijfel je nog welke trainingsvorm het beste bij je past ? Neem vrijblijvend contact met me op, ik help je graag.